我是一位学生，一起也是一名社团负责人等兼任3职时，为了学习和作业就要熬夜到深夜一、两点是常常的事。如果不好好保养，甭说「白了少年头」，面庞瘦弱，肌肤粗糙，鱼尾纹、黑眼圈都要出来了。幸亏我有熬夜美容的秘方，才能让我在熬夜族群中还能坚持杰出的精神状态，十足的干劲。在此，将我养颜美容的办法提出来与读者共享，期望我们都能芳华秀丽。我的小秘密即是泡一杯好茶听一首好音乐。
我的秘方之一是每天来杯枸杞红枣茶，制作办法很简略，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。另外，平时一定要多喝水，以补充肌肤足够水份，闲来无事时也别忘了帮脸部肌肤做按摩，最好每天早晨洗脸时利用五分钟时间，可刺激脸部血液循环；当然尽可能坚持愉快心情也是很有用的唷！
制作：洗净，放入已温过的杯中，冲入热开水，盖严，浸泡10－15分钟则可饮用。
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。