1、首先，因为雪哈膏膏其实就是雌性雪哈膏的输卵管，内含有较多的雌性激素，所以阳虚的人、患有感冒的人、大便稀烂的人，都不适合食用，否则会产生不好的副作用，加重症状。
2、因为雪哈膏比较脂腻，吃完以后难消化，所以脾胃虚弱和消化能力弱的人，以及老年人要慎用，不要吃太多雪哈膏，否则也可能会受到雪哈膏的副作用。
3、内分泌失调的人食用雪哈膏后可能会引起月经失调，育龄妇女要慎食，尽量少吃，而且对于年轻女性来说，过高的激素是妇科病的致病因素之一，中年以上女性则不必过于担心雪哈膏的副作用，相反，吃多一些还能延缓衰老、养颜护肤。
4、再就是对于孩子来说，雪哈膏的副作用也存在，如果太过频繁食用雪哈膏，可能会令他们性早熟。