常温敷四个穴位 可充分发挥强身作用
摘要： 导读：关元、气海、神阙、命门这四个穴位的保温及针对性的温敷，可充分发挥其强身作用。气海有培补元气、益肾固精的作用，用隔姜灸、附子灸对气海施灸可强身。神阙除了有回阳救逆的急救效果，还能健脾胃、理肠止泻。将盐填充在肚脐或在肚脐上放一片姜后用艾灸灸，是温补阳气、健脾暖肠的好办法。命门是后背上肚脐正对的位置。
导读：关元、气海、神阙、命门这四个穴位的保温及针对性的温敷，可充分发挥其强身作用。气海有培补元气、益肾固精的作用，用隔姜灸、附子灸对气海施灸可强身。神阙除了有回阳救逆的急救效果，还能健脾胃、理肠止泻。将盐填充在肚脐或在肚脐上放一片姜后用艾灸灸，是温补阳气、健脾暖肠的好办法。命门是后背上肚脐正对的位置。
常见问题（FAQ）
- 这篇文章主要讲了什么？
- 导读：关元、气海、神阙、命门这四个穴位的保温及针对性的温敷，可充分发挥其强身作用。气海有培补元气、益肾固精的作用，用隔姜灸、附子灸对气海施灸可强身。神阙除了有回阳救逆的急救效果，还能健脾胃、理肠止泻。将盐填充在肚脐或在肚脐上放一片姜后用艾灸灸，是温补阳气、健脾暖肠的好办法。命门是后背上肚脐正对的位置。
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