从卧室阳台开始清洁，顺着卧室最里面一步一步清洁到卧室房门外。在清洗物品时，可以从上至下清洗。天花板吊顶、墙面、家具、地面，这样一点点的将灰尘慢慢清洗出卧室就行了。
首先按天花板、墙壁、地板这样的顺序将附着在上面的灰尘清洗出卧室，如果遇到很难清洗的表面，可以借用清洁剂水洗，等水干后再用干抹布擦拭。卧室里的窗帘、卧室门、木地板必须使用清洁剂清洗，且必须要给这些物品除菌，避免家中小孩感染细菌。最后卧室要定期更换床上用品及清洗地面，坚持一周清洗2-3次。卧室要经常通风，这样可以避免卧室里的空气污染，很好的改善卧室里的空气质量。
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