如何选购一张好的床垫？一起来看看挑选床垫的方法

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摘要： 人的一生有1/3左右的时间在床上度过，所以选购一张好的床垫至关重要。一个好床垫，不仅关系到睡眠质量，还关系到身体健康以及工作效率、家庭幸福等等方面，如何选购一张好的床垫？一起来看看挑选床垫的方法。什么样的床垫才是好床垫？首先，要有足够的厚度（不少于2cm）的柔软材料，比如说软棕，毛毡。以保证肌肉的放松舒服和血液的正常

 人的一生有1/3左右的时间在床上度过，所以选购一张好的床垫至关重要。一个好床垫，不仅关系到睡眠质量，还关系到身体健康以及工作效率、家庭幸福等等方面，如何选购一张好的床垫？一起来看看挑选床垫的方法。
什么样的床垫才是好床垫？
首先，要有足够的厚度（不少于2cm）的柔软材料，比如说软棕，毛毡。以保证肌肉的放松舒服和血液的正常循环：其次，要软硬适中、承托力足够，以保证人体骨架被自然地全面承托；最后，要有良好的透气性，使床垫与身体长时间接触部分的温度不至过高，以保证连续睡眠。
如何选择一个好床垫？
1.压
 
压即用手试压床垫，首先试压床垫对角线压力，再均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好。你可以用膝盖试压床面，或是在床角坐下来，试试受压的床垫是否很快恢复原状。一张弹性较佳的好床垫，受压后可马上恢复原状。
2.听
听是检测床垫弹簧质量的措施。当您躺在床垫上试睡时，好床垫能使 您的脊椎保持自然的伸展度，与您的肩、腰、臀完全贴合，不留丝毫空隙。合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声，生锈、劣质弹簧不仅弹性差，在挤压下往往发出嘎吱、嘎吱的噪音。太软的床垫不能用，受力不均匀。
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常见问题（FAQ）

这篇文章主要讲了什么？
 人的一生有1/3左右的时间在床上度过，所以选购一张好的床垫至关重要。一个好床垫，不仅关系到睡眠质量，还关系到身体健康以及工作效率、家庭幸福等等方面，如何选购一张好的床垫？一起来看看挑选床垫的方法。什么样的床垫才是好床垫？首先，要有足够的厚度（不少于2cm）的柔软材料，比如说软棕，毛毡。以保证肌肉的放松舒服和血液的正常
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